Como cuidar tu salud durante este invierno

Date:

– El lavado de manos con agua y jabón resulta muy importante para la prevención del contagio de todo tipo de enfermedades, así como también lo es tener al día el calendario de vacunación nacional. 

– Se aconseja la aplicación de la vacuna contra la gripe a los grupos de riesgo que incluyen niños de 6 a 24 meses, embarazadas, mayores de 65 años y personas con afecciones cardíacas, renales, pulmonares, o trastornos del sistema nervioso o inmunológico.

– Se sugiere ventilar diariamente todos los ambientes y mantenerlos libres de humo, ya que el tabaco afecta a las vías respiratorias. La exposición al humo de tabaco está asociada a complicaciones respiratorias debido a que contienen metales pesados y sustancias cancerígenas.

– Para los bebés se recomienda sostener la lactancia materna, ya que protege de las infecciones convirtiéndose en una aliada fundamental para la salud de los más pequeños. Los bebés junto a los niños, las embarazadas y los adultos mayores deben tomar recaudos especiales y estar alertas a los primeros síntomas de una infección para tratarlos a tiempo y evitar que se agraven.

– Se sugiere, también, no automedicarse porque el consumo de remedios sin receta puede producir intoxicación y ocultar los síntomas de la enfermedad, obstaculizando un diagnóstico correcto y agudizando el cuadro clínico.

– Respecto a la gripe específicamente –causada por el virus de la influenza– se puede prevenir evitando el contacto con las personas que estén cursando el estado gripal. A su vez, es aconsejable utilizar pañuelos descartables y cubrirse la boca al toser.

COMPARTE

Popular

Estudio Contable en Santa Teresita - Diego P. Turrín & Asociados.

Estudio Contable Jorge Fernandez

Otros también visitaron:

La Fiesta del Gaucho de General Madariaga suspendió su jineteada y toda actividad que involucre a caballos

Los organizadores de la Fiesta Nacional del Gaucho prevista para diciembre en General Madariaga informaron que suspendieron todas las actividades que involucren caballos debido a..

Dos estrenos renuevan la cartelera de los cines de La Costa

Este jueves 30 se renueva la cartelera de los cines del Partido de La Costa con dos estrenos que podrán disfrutarse hasta el miércoles 6 de diciembre.

Abre la inscripción a las carreras del Instituto de Formación Docente y Técnica N° 89

Este viernes 1 de diciembre abrirá la inscripción para las carreras solicitadas del ciclo lectivo 2024 del Instituto Superior de Formación Docente y Técnica N° 89 “Dr. René Favaloro”...

Una joven embarazada falleció y su madre está internada tras un accidente en la ruta 11

Un trágico accidente ocurrió en las últimas horas en la ruta 11, en jurisdicción de General Lavalle, donde una joven de 23 años embarazada perdió la vida y su madre quedó internada.
CostadeNoticias.com