Prevención: los cuidados para la salud en el anticipo del invierno

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El pronóstico indica que las temperaturas continuarán bajas anticipándose al invierno y propiciando la aparición de diversas enfermedades vinculadas al sistema respiratorio. Por este motivo, desde la Municipalidad de La Costa se brindan algunos consejos para prevenir y cuidar de la salud.

Una de las medidas fundamentales es mantener al día el calendario de vacunación. En este sentido, se recuerda que se encuentra también disponible en los vacunatorios de La Costa la vacuna contra la gripe, indicada para los grupos de riesgo que comprenden a las mujeres embarazadas, los niños de entre 6 y 24 meses de edad, los adultos mayores de 65 años y las personas con enfermedades crónicas.

La higiene también forma parte de las acciones de prevención. Es importante lavarse las manos con agua y jabón después de volver de la calle, antes de cocinar o comer y después de ir al baño o cambiar pañales.

Asimismo, resulta apropiado ventilar los ambientes a diario y mantenerlos libres de humo. En la misma línea, se sugiere cubrirse la boca al toser o estornudar con un pañuelo descartable o con el pliegue del codo para evitar contagiar a otros.

Es aconsejable no automedicarse, debido a que el consumo de remedios sin receta puede producir intoxicación y ocultar los síntomas de la enfermedad, dificultando un diagnóstico correcto y empeorando el cuadro clínico.

A continuación, se recuerdan las direcciones, los contactos y los horarios en los que funcionan los vacunatorios de los centros de salud para la aplicación de la vacuna contra la gripe, de lunes a viernes:

Hospital de San Clemente

Avenida San Martín Nº 505

(02252) 421132 ó 422303

Horario de 8.00 a 13.00.

Unidad Sanitaria de Las Toninas

Calle 36 e/ 7 y 9

(02246) 431807

Horario de 8.00 a 13.00.

Hospital Santa Teresita

Avenida 41 y 16

(02246) 420381

Horario de 14.00 a 19.00

Unidad Sanitaria de Mar del Tuyú

Calle 74 e/ 1 y Costanera

02246 – 434555

Horario de 14.00 a 19.00.

Vacunatorio Amigable en el Centro Comunitario de Mar de Ajó Norte

Santiago del Estero y Sarmiento

(02257) 604676

Horario de 8.00 a 13.00

Centro Comunitario de Costa Azul

Moreno y Catamarca

Horario de 12.00 a 16.00.

Hospital Mar de Ajó

Av. Libertador 1850

(02257) 420159 / 423307

Horario de 8.00 a 13.00.

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