Madariaga: Arranca la escuela municipal de Atletismo

Date:

17 marzo, 2014

Las clases de acondicionamiento físico estarán a cargo de Francisco Crinigan y Esteban Ojeda, los martes y jueves de 15 a 16.

Movilidad articular, actividades aeróbicas (trotar, caminar), ejercicios de técnicas de carrera, contracción muscular en colchonetas, con el propio peso y con mancuernas, tareas anaeróbicas y flexibilidad general son algunas de las etapas definidas de las clases.

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